Team Alba Mellado - Castelldefels, Barcelona

Ariane Sol Carbonell

Tras conocer a Alba hubo un cambio enorme en nuestras vidas. Me ha enseñado a cuidarme, a escuchar mi cuerpo y a atenderle como se merece. También me han acompañado durante todo el embarazo y posparto, adaptando los entrenamientos, sesiones de fisioterapia y tratamientos específicos en cada etapa y de manera personalizada. Tanto ella como su equipo son unas magníficas profesionales. ¡Los entrenamientos grupales han sido el gran descubrimiento!

ingrid mayor garcia

Poder entrenar con el equipo Alba Mellado, es de las mejores cosas que me han pasado!
Se adaptan a ti y a tu necesidades, continuamente.
Es un lugar que siempre tienes ganas de ir, por el equipo, por los resultados, por el ambiente, por el servicio… no existen los malos días con ellas, siempre sacan la mejor versión de ti.
Durante mi embarazo gemelas y el posparto, han sido un gran apoyo, he tenido una recuperación ALUCINANTE!
Sin duda me siento muy afortunada de tenerlas cerca.
Lo único malo… es que… una vez lo pruebas ya no quieres otra cosa. Son adictivas! ?

Cristina B.M

Simplemente INCREÍBLES. Empecé 6 meses después de dar a luz y cuidarme con ellas ha sido, sin duda, la mejor decisión que he podido tomar. Me han ayudado a volver a ponerme en forma, a revisar mi suelo pélvico y entrenar de forma saludable, a descargarme con sus sesiones de fisio... en definitiva, a sentirme saludable, con energía y feliz conmigo. Se adaptan a tus horarios por muy caóticos que sean. Un equipo de mujeres alucinantes que te acompañan en absolutamente todo lo que sientes y necesitas en tu camino. Las mejores.

Marta Munar

Alba es la mejor fisio a la que he ido nunca. Sabe escuchar y diseña tratamientos combinando la fisioterapia con entrenamiento que va adaptando con el tiempo. Gracias a ella he mejorado muchisimo y la recomiendo al 100%! Y a parte de ser una gran profesional es una gran persona ❤️

Norberto Manzanares

Tras muchos años de practicar deporte profesional y en la actualidad de mantenimiento, tengo que decir que los ejercicios de recuperación muscular y estiramiento realizados por Alba Mellado y su equipo de profesionales , son algo ya imprescindible en mi vida diaria. Además su cuidado y atención en su trabajo son de altísima calidad y totalmente recomendable para cualquier edad .

Sil

Es un equipo maravilloso con profesionales que te guian, empatizan con tu situación e individualizan tu caso y tus rutinas. Tambien ofrecen un servicio maravilloso de nutricion y suelo pelvico que ayuda a que todas las rutinas que haces sean mas completas a todos los niveles. Yo estoy encantada con mi caso particular que me lleva Alba Mellado, una grandisima profesional y persona que se implica en cada cosa que hace, he mejorado mucho con mis dolores de espalda y cadera y siempre me pregunta como estoy y si me funcionan los ejercicios que estamos usando, cosa que me parece maravilloso porque no solo se adapta a la persona sino a la situacion que vive en ese momento, ya sea periodo menstrual o episodios de dolor por lesiones. Me hace una rutina tambien adaptada a mi trabajo y mi deporte favorito que es la equitación. Cada dia aprendo de ella y sus conocimientos y adoro ir a verla para que a parte de mis rutinas y mis sesiones de fisio me haga un poquito de indiba? que es maravillosa. Recomiendo 1000% este equipazo lleno de mujeres emprendedoras y profesionales. Gracias chicas!?

Miriam Bravo Navas

Team Alba Mellado siempre será hogar! Son un equipo de profesionales maravilloso pero además siempre te reciben y te tratan con una sonrisa y están para lo que necesitas. Mi rehabilitación no hubiera sido lo mismo sin ellas.

Pepe G

¡Hola! a todos
Sería injusto no compartir la experiencia de algo bueno que te sucede en la vida.

Mi problema de dolor de ciática, encontró el camino a mitigarse y, en muchas ocasiones desaparecer, gracias a Alba Mellado.

Fui recomendado por una compañera de trabajo que me comentó, ante mi severo problema de dolor de ciática, que una amiga suya había sido tratado en Corpore Studio por Alba Mellado y, sus problemas del dolor habían desaparecido.

El enfoque que hace es holístico, se toman un buen tiempo contigo para averiguar todas las causas posibles del dolor (tipo de vida que llevas, pruebas médicas,etc), después con una parte de tratamiento de fisioterapia y, unos ejercicios que hay que aprender y hacerlos siempre, todo se revierte y, surge lo increíble, el dolor desaparece.

Está claro que los milagros no existen, hay que poner empeño en realizar los ejercicios que te recomienden, a tu justa medida.

En fin, para mí haberme encontrado con Alba Mellado ha sido el camino a la meta de "¡No hay dolor!"

Esta es mi experiencia.

Espero que sirva a muchas personas de ayuda.