Te acompaño, Psicoterapia y EMDR en Colmenar Viejo para el Bienestar - Colmenar Viejo, Madrid

Natalia M. N.

Despues de siete meses, puedo decir que la mejor decisión que tomé fue elegirla. Mónica es una gran profesional que me ha ayudado a ver más allá. Me ha enseñado a priorizar y construir un camino fuera de mi entorno. Creo que es muy importante conectar con la persona que te va a mostrar cómo volver a encontrarte y eso me ha pasado a mí. Desde el primer momento me explicó cómo sería este proceso, me ha dado herramientas que me llevo conmigo para siempre. Recomendaría sin dudarlo a Monica como psicóloga.
Te lo he dicho en persona pero te lo vuelvo a decir por aquí: muchísimas gracias por la ayuda que me has brindado todos estos meses.

Cristina M.

Solo tengo palabras de agradecimiento a Mónica. Este tiempo en terapia ha supuesto un viaje tan potente como enriquecedor. Mónica te propone muchos ejercicios en las sesiones con los que aprendes a conocerte a ti mismo y a comprender tu historia personal. Para mi ha supuesto encajar las piezas de mi puzle vital. Ahora tengo un conocimiento más profundo de quién soy y hacia dónde deseo ir.

Además, me recomendó hacer un Taller de mindfulness y autocompasión que ella dirigía junto a otros 5 compañeros. ¡Ha sido una experiencia fantástica! Nunca hubiera pensado que la meditación fuera para mi, sin embargo he encontrado una práctica que me aporta muchísima paz y que me ayuda a reconducir mis pensamientos.

Por último, destacar que me recomendó varias lecturas que me han sido de muchísima ayuda.

Solo puedo dar las gracias a esta magnífica profesional.

Marta N.

Estoy muy contenta con todo el proceso de tratamiento con Mónica. Desde la primera consulta me ha transmitido mucha empatía y cercanía, algo que para mí era fundamental. En las primeras consultas de evaluación y diagnóstico me dio explicaciones muy claras y concisas. Me detalló de forma muy precisa la hoja de ruta que íbamos a seguir durante el tratamiento, lo que me dio mucha tranquilidsd y confianza. Además en todo el tratamiento de psicoterapia aplicó un enfoque multidisciplinar y utilizó técnicas que en mi caso fueron muy efectivas como mindfulness, EMDR, … lo que ha contribuido a trabajar los problemas que arrastraba desde niña con mucha efectividad. Además me ha dado herramientas muy sencillas (grabación de audios, lecturas recomendadas, …) para afrontar las dificultades que me he ido encontrando. Recomendaría a Mónica sin dudarlo. Gracias por todo.

Yolanda C.

Mi experiencia con Mónica ha sido transformadora. Desde la primera sesión, su enfoque cálido y empático me brindó un espacio seguro para expresar mis preocupaciones, miedos y expectativas. Pude entender de dónde venían mis emociones y cambios, como mi pasado estaba en mi presente. Muchas gracias, tu acompañamiento me ha servido para afrontar mi maternidad con más tranquilidad y seguridad.

J.F. L.

Tras varios años de ansiedad y gran bajona, la pandemia me arruinó: tuve que cerrar mi negocio y a nivel anímico estaba destrozado... No imagináis lo agradecido que le estoy a Mónica por haberme ayudado a pasar el bache, reorientarme, valorarme y demás. Creo que el combo "coach + psicóloga" es lo que le da una gran perspectiva, versatilidad y eficiencia a la hora de apoyar y sacarte del bache.

Gema

Es una excelente profesional. Me ayuda a entender el origen de mis inseguridades y miedos actuales, y gracias a nuestro trabajo conjunto avanzo cada día un poco más.

Yolanda D. C. J.

Agradezco mucho su acompañamiento durante el duelo de un familiar. Me he sentido acogida desde el primer momento con ella, cercana y profesional a la vez.

Marina B.

Gran profesional, por fin he podido entender de donde venían mis miedos y aceptarlos. Ha sido de gran ayuda.