Estefanía Dans Nutridans - A Coruña, A Coruña

Laura

Estuve allí en consulta con Estefanía, y muy recomendable, toda su ayuda, me fue muy bien, para mis problemas digestivos,resolvió todas mis dudas,me dio pautas , ideas de comidas etc, su atención es muy personalizada.
La recomiendo 100%,…. Si en otro momento necesito su ayuda, no dudaré en volver… gracias por todo Estefania 😊

Sara B.

Llevo yendo seis meses con Fani y me ha ayudado a regular mi situación digestiva casi en su totalidad, explica de manera sencilla todo lo que necesitas saber, te guía para que pasos tienes que tomar para alcanzar un diagnóstico con los del SERGAS y te ayuda a llevar una dieta equilibrada aún con preferencias alimentaria (en mi caso siendo vegana).

Lo que más me ha gustado es la cercanía y preocupación con la que trata a sus pacientes, se nos pinta mucho que ir a un nutricionista es ir a que te den una dieta, te pesen y juzguen y nada más lejos de la realidad.

Ni me he subido a una báscula, siempre se ha preocupado si seguir una pauta tan restrictiva para descartar síntomas podía causarme ansiedad o malestar y si lo necesitaba podía no pesar cantidades...todo con facilidades para estar yo a gusto y ayudarme a conseguir el objetivo que era poder comer y no tener dolor.

Gracias a las consultas estoy en un punto en que mi relación con la comida ha mejorado, he conseguido mantener unos hábitos saludables que espero mantener toda mi vida y yo ya no dudo si vuelvo a tener algún problema digestivo más adelante o algún amigo o familiar necesita ayuda, vamos a ir a ella sin dudarlo.

Por todo lo de arriba solo puedo decir gracias de corazón Fani.

Javier B.

Estefanía es una gran profesional. Acudí a ella para intentar resolver un problema digestivo y vaya si me ayudó. Modificando unos hábitos y siguiendo sus recomendaciones se acabó el problema. Siempre cercana y muy muy atenta. Eternamente agradecido. Gracias!

María S.

Muy buena experiencia! Lo que más me gusta de Estefanía es su capacidad para entender tus hábitos y preferencias y adaptarse perfectamente a ellos. Mi progreso fue gradual y adaptando cambios de forma realista, de forma que se han convertido en nuevos hábitos sin darme cuenta.
Como vegetariana, me enseñó a comer mejor, de forma más nutritiva y variada, prestando atención a cuestiones que yo no estaba teniendo en cuenta. Sin duda, ha sido todo un acierto mejorar mi alimentación con ella.
También la recomiendo por su trato amable y atento.

Marta F.

Me sentí muy cómoda y cuidada con Estefanía desde el principio. En mi caso, que buscaba una alimentación vegetariana, e iba muy perdida, ella consiguió guiarme por todo el proceso, explicando de forma clara el por qué de las cosas y, lo más importante, adaptado a mi caso particular. Me siento mucho mejor ahora, así que ¡muy recomendable!

Isabel P. P.

¡Muy recomendable!

Estefanía es amable y comprensiva, sabe escuchar y no te juzga.

Personalmente, fui a ella para que me ayudara a seguir una dieta baja en fodmaps, y no solo me ayudó a entender cómo funciona, si no que también me enseñó a seguirla por mi cuenta, reconociendo mis síntomas para poder vivir una vida normal sin depender siempre de ella. Siempre está disponible para cualquier duda, y realmente se preocupa por ti.

Encontrar a Estefanía fue lo mejor que me podía haber pasado, ¡se la recomendaría a todo el mundo!

Tania S.

Acabé conociendo a Estefanía por la búsqueda de una nutricionista que pudiese orientarme un poco hacia unos hábitos más saludables. Empecé con ese objetivo y terminé un año después agradeciéndole infinitamente el cambio radical en mi calidad de vida. Después de años y años con problemas digestivos que me derivaban en malestar general, cansancio, hinchazón, etc etc que nadie me solucionaba (desde endocrinos a digestivos), Estefanía descubrió la pólvora: sobrecrecimiento bacteriano. Desde ese momento empezamos con su tratamiento que se resumió en una dieta baja en FODMAPS. El resultado ha sido maravilloso y pasé de estar fatal a genial digestivamente hablando y en general, desapareció ese cansancio, ese hinchazón y todo ha sido genial. El proceso es lento y arduo pero vale la pena el resultado. Por otro lado Estefanía hizo que lo llevase con ánimo, su atención, conocimientos y preocupación es impecable. Contaré con ella si en algún momento lo necesito. Gracias por todo Estefanía, tu trabajo ha sido fantástico! 😊

Lorena A.

Muy buena profesional, empática y muy agradable. La recomiendo 100%.
Me ha ayudado con mi objetivo inicial que era perder peso y retomar una vida saludable y organizada tras la maternidad.
Los menús propuestos son fáciles de seguir, apetitosos y todo personalizado y adaptado a nuestro ritmo familiar de manera que hace que todo lo aprendido sea perdurable en el tiempo.
Muchas gracias.