Consulta Nutricionista Sarai Alonso - Buitrago del Lozoya, Madrid

Consulta Nutricionista Sarai Alonso: Descripción y Características

Sarai Alonso es una consulta nutricionista con sede en Madrid, ubicada en la dirección C. de San Lázaro, 67, 28730 Buitrago del Lozoya, Madrid, España. Puedes contactarla por teléfono al teléfono 620773642 o a través de su página web saraialonso.com.

Especialidades y Enfoque

Sarai Alonso se especializa en nutrición, ofreciendo asesoramiento y orientación personalizada para mejorar hábitos alimenticios y lograr un estilo de vida saludable. Su enfoque se centra en ayudar a las personas a establecer relaciones saludables con la comida y a mantener un peso saludable a largo plazo. Además, aborda cómo las emociones influyen en nuestra relación con la comida y ofrece estrategias para manejar el estrés y la ansiedad a través de la alimentación.

Características y Beneficios

Algunas de las características y beneficios de consultar a Sarai Alonso incluyen:

Pautas y recomendaciones personalizadas para mejorar hábitos alimenticios y lograr un peso saludable.

Menús semanales variados y fáciles de preparar.

Orientación para manejar las emociones y reducir el estrés a través de la alimentación.

Asesoramiento para establecer un estilo de vida saludable y sostenible.

Opiniones y Calificación

Con una calificación de 4.9/5 según Google My Business, Sarai Alonso ha recibido elogios de sus clientes por su profesionalismo, empatía y resultados efectivos. Los usuarios han destacado su capacidad para ayudarles a cambiar sus hábitos alimenticios y mejorar su bienestar general.

Recomendación

Si estás buscando una consulta nutricionista que te ofrezca apoyo y orientación personalizada para lograr un estilo de vida saludable, Sarai Alonso es una excelente opción. Con su enfoque en la salud y el bienestar, es una consulta nutricionista que puede ayudarte a alcanzar tus objetivos de salud. Visita su página web y contacta con ella para programar una cita y empezar a mejorar tu salud y bienestar.

👍 Opiniones de Consulta Nutricionista Sarai Alonso

Tamara A.

5/5

He estado con Sarai todo el año trabajando para mejorar mis hábitos alimenticios, sentirme a gusto con ellos y estar motivada para mantenerlos en el tiempo, consiguiendo finalmente adelgazar. Te da pautas y profundiza en cómo nos alimentamos y por qué nuestras emociones afectan a la relación con la comida. Además, te ofrece menús semanales variados y con platos sencillos de cocinar. Recomendable 100%, enhorabuena por tu trabajo Sarai.

Stefano C.

5/5

Llevo trabajando con Sarai exactamente 1 año y tengo que decir que mi experiencia fue excelente. Además de perder 20kg, he cambiado mis hábitos alimenticios y lo noto en mi día a día. La cosa mejor es que no he tenido renunciar a nada, solamente ordenar mi comida y todo esto es gracias a los consejos de Sarai y sobre todo su preparación y profesionalidad. El día que llegué a su consulta, le había dicho que no quería una dieta estricta que me harías perder peso temporalmente (y recuperarlos poco después), si no que quería cambiar mis hábitos y poder seguir con ellos por siempre. Y esto es lo que siento que ha pasado tras 1 año. No tengo que renunciar a nada, si no equilibrarlo. La mejor decisión que he tomado, es sin ninguna duda, contactar con Sarai.

Matilde M. G.

5/5

Llevo con Sarai desde Octubre,estoy muy contenta con el método que utiliza para introducirte en el mundo de alimentarte bien sin traumas. Al principio es chocante su método,al no prohibir alimentos,pero poco a poco te vas dando cuenta que te enseña a comer bien. A cocinar rico rico,con una gran variedad. Trabaja todos los puntos que hacen que no te vengas abajo y sigues adelante. Gracias Sarai

BERLINCHES G. D.

5/5

Sarai es una nutricionista genial, de trato estupendo, me ha ayudado mucho tanto a perder peso como a aprender a comer. Siempre atenta a las necesidades de cada persona. Sin duda muy recomendable!!!

Soraya ?.

5/5

Mi experiencia con Sarai ha sido genial.
Te enseña a adaptarte a los cambios poco a poco, tiene en cuenta tus horarios, tu forma de vida, las comidas fuera de casa... Consigue hacer que sus consejos se conviertan en tus hábitos alimenticios y tengas resultados mucho más duraderos. Muchas gracias!!

M.carmen C. B.

5/5

Llevo un mes con Sarai,pero ya tengo unos buenos resultados, El método que utiliza aprendes a comer sano,sin demasiado esfuerzo . Te da herramientas que te facilitan llevarlas acabo .Ah! Yo he perdido en un mes 5 kilos.Gracias Sarai.

MARIA D. L. V. G.

5/5

Mi experiencia con Sarai es muy positiva. Acudí a su consulta con el objetivo de subir de peso de forma saludable .
Tuve que dejar el proceso un poco aparcado por motivos personales, y aún así he mantenido todo lo que había ganado con ella, ya que te enseña a comer de forma adecuada.
Estoy deseando volver a su consulta.

Silvia

5/5

Muy recomendable! Una experiencia muy práctica para empezar a comer más saludable con platos sencillos. Sin dietas estrictas, adaptando lo que solía comer pero añadiéndole alimentos para hacerlos más completos y saludables.
Sarai adapta los platos a tus gustos y es muy atenta. Muy recomendable 🙂