Centro de Psicología Armonía y Desarrollo - Tres Cantos, Madrid

alicia C. B.

Carmen es magia.
Ha sido mi ayuda y lo será en mi vida. Su persona es luz, te ilumina en tu camino, te guía y sobretodo te enseña a solucionar aquellas voces que nunca callan.
¡Eres una verdadera profesional!,

Sus herramientas y orientación me han permitido ver las cosas desde otra perspectiva y avanzar de una manera que no creía posible. La recomiendo totalmente a cualquier persona que busque apoyo psicológico con cercanía y profesionalidad. ¡Gracias por todo!

María J.

Asistir a terapia con Carmen es abandonarse al arrullo de su profesionalidad, empatía y calidez humana.
En su escucha activa no hay cabida a los prejuicios ni juicios de valor. Consigue así, un entorno seguro, donde expresar sentimientos, pensamientos, emociones, etc, resulta mucho más fácil.
Sin dejar nunca de lado su gran profesionalidad, es capaz de conseguir en sus sesiones un grado de calidez tan elevado que le hacen convertirse no tan sólo en una gran psicóloga, sino en una magnífica restauradora de corazones desconchados.
C.J.

Sara

Carmen es una psicóloga increíble. Desde la primera sesión captó lo que trataba de explicar e identificó los temas que me generan malestar. Escucha con muchísima atención, te pide que desarrolles los puntos que le parecen significantes, lo que hace que de repente veas que te generaban más emociones de las que tú pensabas. Sus palabras son de gran ayuda y utilidad y al terminar cada sesión me siento muy desahogada, validada y acompañada. Me ha hecho descubrir muchas cosas sobre la ansiedad, la anticipación, la rumiación y los pensamientos catastrofistas, me ha explicado su sentido y como tratar con ellos. Cuando hemos tocado el tema de relaciones con padres, me ha hecho ver que mis emociones y necesidades son válidas y he sentido que se me quitaba un peso de encima. Hemos trabajado también la aceptación y la compasión, dos herramientas muy alejadas del típico castigo que nos imponemos a nosotras mismas y que, sin ninguna duda, son mucho más útiles para mejorar la relación con nosotras mismas y reconciliarnos con nuestra "niña interior".
Por otro lado, cuando Carmen considera que has hecho un avance o que has actuado de una forma beneficiosa para ti, te lo dice, lo que hace que te sientas valorada y te des a ti misma unas "palmaditas en la espalda", que vienen muy bien.
Sus ejemplos son además muy ilustrativos y te da ideas para tratar de ver o interpretar tus preocupaciones de una forma diferente.
Acudir a terapia con ella ha sido la mejor decisión que he tomado este año porque el crecimiento, avance y cambio que he visto en mí no lo había experimentado nunca antes. No tengo ninguna duda de que cuando lo necesite, acudiré de nuevo a ella 🙂