Jessica Hierro - Nutricionista - Badalona, Barcelona

Cristina Romero

No puedo hacer otra cosa que recomendar a Jessica para que pueda ayudar a otras personas como me está ayudando a mi. En un momento de caos vital en el que llegué a tener una muy mala relación con la comida, me está ayudando a retomar buenos hábitos de forma sana y natural. Sin esfuerzo, y con mucha adaptación. He recuperado una buena relación con la comida, lo que no sólo me ayuda a comer bien, si no a estar mas tranquila conmigo misma. Incluso estando de viaje, lo que me comportaba preocupación, he podido disfrutar de un viaje gastronómico. Muy contenta con ella, seguiré avanzando en mi bienestar.

ROSA MARIA DE PEDRO SANTAMARIA

Mi hija me comentó que había empezado a ir a una nutricionista en Badalona con bastante experiencia y que a ella la ayudaba mucho...así que decidí ir yo también porque siempre he tenido problemas con mi relación con la comida.
Tengo 66 años y quiero "alimentar" bien a mi cuerpo...es decir , siempre me he cuidado en no beber, no fumar, caminar lo recomendado y me faltaba alguien que me ayudará con el tema de la comida...qué me diga qué alimentación me conviene más para mi edad, mi estilo de vida y qué también me permita darme algún capricho sin por ello sentirme mal o culpable. Llevo apenas unas semanas con Jessica y cada día que voy a su consulta aprendo más pautas y más herramientas que puedo utilizar en mi día a día?
Conclusión: Estoy muy contenta porque esta vez sí he acertado con la profesional indicada, me siento escuchada y totalmente comprendida Muchos éxitos Jessica !! Te los mereces!!?

Álvaro Fernández

Una buena decisión ?

Llevo toda la vida intentando perder peso, oscilando entre hacer dietas muy restrictivas y poco tiempo después abandonarlas y darme atracones de comida. Un ciclo vicioso en el que no solo iba ganando peso con los años, también iba perdiendo autoestima y confianza en mí mismo.

Empecé a trabajar con Jessica hace más de un año y en este tiempo he aprendido un montón de cosas, la más importante, a comer de forma saludable sin sentirte súper restringido, me ha enseñado un pauta de alimentación que me permite adaptarla a mi estilo de vida y gustos personales a la vez que una serie de estrategias para lidiar con eventos sociales que surgen en el día a día, y así poder ser autónomo y tomar mejores decisiones nutricionales.

En las visitas con Jessica siempre me siento acompañado, no me siento juzgado cuando he tomado malas decisiones, todo es parte del viaje. 🙂

Si estás buscando alguien que te ayude a hacer ese cambio, mejorar tu salud y sentirte mejor contigo mismo, no lo dudes, contacta con Jessica.

Roger Juanpere

Acudí a la consulta de Jessica recomendado por un familiar que se visitó con ella. Buscaba un nutricionista que me ayudase con mi alimentación. Me diagnosticaron SIBO además de que soy intolerante a la lactosa y estaba perdido con lo que podía o no podía comer. Desde que sigo sus recomendaciones me encuentro mejor, ya no me siento tan hinchado y tengo más energía durante el día. Me ha enseñado qué comer y la variedad de alimentos que tomo ahora ha aumentado. Estoy muy contento!!

Carolina Pereira García

Jéssica me ha ayudado muchísimo! Está siendo muy fácil porque es una chica muy agradable y entiende la situación que supone ponerse a dieta. He perdido 5 kilos en 2 meses y sigo adelante. Muchas gracias!

Noel GHz

Buscaba una nutricionista que me ayudase con mi alimentación. Entreno 4 días a la semana, natación y rutinas de fuerza, y quería tener la valoración de un profesional para saber si estaba comiendo bien, ordenar mi alimentación, que es un poco caos porque no siempre como en casa, y mejorar algunos hábitos.
La consulta de Jessica en Badalona me quedaba cerca de casa y decidí probar. Estoy muy contento. Ahora como mejor y más variado y me siento con más energía cuando entreno. Muy recomendable.

Nuria Paula Gonzalez De Pedro

Conozco a Jessica desde hace pocas semanas...estaba buscando un nutricionista por la zona y ¡¡Bingo!!! Me topé con su cartel en Badalona...creo que fui una señal!!!
He estado haciendo regímenes durante toda mi vida...pasando de eliminar muchísimos alimentos de mi vida diaria porque los consideraba "pecado" a atiborrarme de ellos otros días por la ansiedad que me generaba...
Tenía muy buenos propósitos cuando comencé con Jessi y he decidido hacer un cambio en mi alimentación haciendo caso a todas sus pautas y recomendaciones...y la verdad es que me encuentro genial!!!?estoy consiguiendo comer de TOODO sin engordar y sin pasar hambre.... sinceramente no creía que fuera posible!!!!!
Continuaré con ella si me deja?porque realmente me hace mucho bien!!!!?
Gracias Jessi!!!!! Estoy muy contenta de haber dado contigo

Mª Belen Godoy Sanchez

Mi experiencia con Jessica ha sido, sin duda, muy positiva. El trato personal muy cercano, las sesiones on line y la dinámica de trabajo han facilitado todo el proceso de recuperación, que en mi caso, me parecía una causa perdida. Hace un estudio muy minucioso de tus necesidades, no sólo analizado la documentación que le puedas aportar, sino con las mil preguntas de gustos, necesidades, rutinas, cualquier cosa que pueda servirle para valorar tu problema y hacer un proyecto que encaje con tu perfil en busca de soluciones. Su implicación personal y profesional facilitan el proceso que, al menos en mi caso, habia sido, hasta encontrarla a ella, largo y complicado. Por tanto solo puedo agradecer su ayuda y recomendar su trabajo, porque su buen hacer es un sello de calidad recomendable al cien por cien. Muchas gracias por todo Jessica.