Javier Miguel Nutricionista en Las Rozas - Las Rozas de Madrid, Madrid

Rafa

Javier identifica rápidamente los puntos de mejora para lograr tus objetivos. Hace seguimientos, te propone cambios en tus hábitos alimenticios y sabe mantenerte motivado para alcanzar tus metas. Muy profesional

idelina P.

Javi es un excelente profesional, muy amable y pendiente siempre de cómo vas evolucionando.
Hace que el proceso de perder peso sea más agradable y para nada complicado. Las técnicas aplicadas son excelentes ya que aprendes a comer sano, sin mucha complicación, y, lo más importante, es que adquieres hábitos para tener una alimentación adecuada a tu ritmo de vida, lo que permite que no recuperes esos kilos perdidos y evites el efecto rebote.
Estoy muy contenta con las resultados, ya que para mi era super complicado perder peso y, aunque llevo unos meses, ya estoy viendo los resultados y sin mucho esfuerzo o estrés.
Los platos son super sencillos de preparar y quedas satisfecho.
Lo recomiendo totalmente.
Muchas gracias.

Pedro C.

Javier no es un nutricionista al uso, tiene una pasión y un trato digno de admirar. Te propone menús donde mediante tablas puedes combinar los alimentos, te da videos y acceso a una web donde tienes todo tipo de motivación para no parar de cuidarte. En lo personal llevo 6 kg en 2 meses de vida normal sin ningún tipo de esfuerzo y sin ejercicio( aunque él recomienda aunque sea un hábito diario de 10 minutos de paseo e ir incrementando si te apetece( no es mi caso)). Recomiendo probar y opinar

Elisabeth R.

Javi es un gran Nutricionista, con otra mirada y sin dietas restrictivas que no llegan a nada. No solo me ha ayudado a perder peso, sino a no volver a cogerlo. Corrigiendo malos hábitos y con una dieta muy sencilla de seguir. Muy atento a la evolución.

Samuel B. Q.

Javi es un grandísimo profesional, que nunca va a presionarte, al contrario, va a hacer que tu relación con la comida y el ejercicio, sea muy llevadera, a base de pequeños cambios casi imperceptibles (mas vale que tengáis un minuto al día, porque a veces NO os pide MÁS), pero que crean hábitos muy saludables. Recomendadísimo.

Sergio D.

Llevo con Javi unos meses y me está orientando por pasos a los objetivos que quiero ir llegando. NO quiero perder kilos por semanas, y SI quiero ir bajando peso, aprender a comer mejor, comer menos cantidad (que no pasar hambre) y hacer la destoxificación a mejor comida. No tenia prisa, y lo vamos consiguiendo. Casa semana, sin agobio, te va recomendando los pasos a seguir. y te lleva un control que personalmente, no lo llevaba y eso te ayuda. Con un lenguaje ameno, con humor, y siempre animándote para que no te sientas culpable de algun delito. Así sin darte cuenta, vas entrando en una constancia que realmente te viene mejor, y vas perdiendo sin recuperar de golpe.
muy recomendable.

GUILLERMO A. A.

Después de muchos años con Javier puedo asegurar que ha sido la mejor de las suertes haberle encontrado y haber decidido quedarme con él. Es un gran profesional y una persona de lo más encantadora, sabe escuchar y no te deja en la estacada en los malos momentos.

Podría escribir una reseña enorme, pero me centraré en lo mejor que tiene: su gran corazón y su enorme talento para entender y cambiar a la gente en su hábitos dietéticos, desde cualquier mínimo problema hasta el peor de los trastornos de conducta alimentaria.
Y lo mejor es que lo hace con una sonrisa de principio a fin, porque así es Javier, un profesional divertido y diferente a los demás nutricionistas detrás de un mostrador.

100% recomendable, y ya si le seguís en Instagram (@aprendeacomerJMH) os partís de la risa.

Eduardo H. G.

Solo puedo tener palabras de agradecimiento para Javi, un grandísimo profesional, que te acompaña en el camino de una forma honesta con infinidad de herramientas y recursos para que perder peso y comer de manera saludable no sea un castigo, sino una manera de cuidarte y estar mejor contigo misma, sin malos rollos con la comida,ni falsos mitos.
Se adapta a tus necesidades en cada momento.
100% recomendable si quieres cambiar tu relación con la comida y apostar por un cambio sostenible
Destaco su sentido de humor y el cariño que transmite
Gracias infinitas Javi!